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    8.别人看我的第一眼都惊艳于我的气质优雅,惊讶于我的能力和决心。9.从舞蹈获得的健康中找寻那一份恬静。10.规律的运动和作息能够减少心脏病和肾脏衰竭的机率,舞
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    1.做到“脱衣有肉,穿衣显瘦”。这句话对男女舞者都通用。2.在夏天穿上去年偷偷买的比基尼,在海滩边来个美美的大跳,简直羡煞旁人!3.为了让舞房的其他舞者敬佩
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    锻炼身体:对各种年龄的人来说,跳舞都是一项非常好的运动,坚持锻炼增强心肺功能、促进血液循环,而且可以强身健体,增强抵抗疾病的能力,而使自身的关节和肌肉得
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    ,对于不想依靠枯燥的运动来减肥的女孩子来说,既让自己多掌握了一种技能,同时也能使身材更加健美,随着音乐翩翩起舞,会让人心情愉悦,消除压力。除了专家建议
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    舞蹈是一门通过动作进行表现的艺术,舞蹈动作从技能的认知到技巧的发展,必须通过长时间知觉的认知与动觉的反复练习,从经验的累积中习得个人的动作特质。赣州华
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    趣味性:相比较跑步、游泳的枯燥来说,教练们都把健身舞蹈称为“带着笑容去训练的项目”。综合舞蹈能带给练习者无尽的吸引力和新鲜感。它的趣味性容易让人集中和
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    管舞(Poledance),是利用钢管为道具,综合爵士舞、现代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各种不同风格舞种,又集合杂技、艺术体操、健身类别的运动而衍
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    首先舞蹈是一项才艺,可以给人增加气质和魅力。舞蹈对于形体的塑造也有很大的帮助,对于不想依靠枯燥的运动来减肥的女孩子来说,既让自己多掌握了一种技能,同时
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    .可塑性强1.兴趣方面:你爱好钢管舞,可以把钢管舞当做兴趣培养。2.技能方面:你想掌握钢管舞技能让自己生活不乏味。3.表演方面:你渴望走向舞台,成为镁光灯下的
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    管不住嘴,迈不开腿,是胖的主因。上世纪五六十年代,北京街上难见到胖子,外国人都感叹,人人一身灰蓝制服的中国人咋都那么苗条?那时每月二两油,过节才吃得上
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    只有跳舞保持活力,你才会重逢又一次的青春!巴菲特给了年轻人两个建议:一.去接近优秀的人,让他们的想法影响你;二.走出去学习,让精彩的世界影响你!哈佛有句
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    培训多批舞蹈教练针对零基础培训教练前途无限不接触钢管舞,你永远不知道什么叫妩媚柔情!不跳爵士舞,你永远不知道什么叫动感时尚!不了解DS领舞,你永远不知道
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